Чи можна пити цикорій двічі на день?

Добова норма – від 1 до 3 чашок корисного напою: цього цілком достатньо, щоб відчути на собі корисні властивості і не нашкодити організму Не рекомендується пити цикорій з додаванням молока чи вершків – ферменти, які є у цих продуктах, перешкоджають засвоєнню багатьох речовин.Oct 22, 2020

Навіть одна чашка цикорію може значно знизити артеріальний тиск, що проявляється у гіпотоніків появою нудоти, слабкості, запаморочення. Ну і не забувайте, що цикорій – Лікарська рослина. Тому фахівці не рекомендують випивати більше 300 мл на день (максимум — дві чашки).

Шкода цикорію Уникати цикорію також слід тим, хто страждає на варикозне розширення вен. Справа в тому що цикорій (якщо пити його кожен день) може ще сильніше розширити вени, негативно вплинути на стінки судин та підвищити проникність капілярів.

Як правильно заварювати цикорій Лікарі рекомендують пити цикорій після їди або перед сном. Він притуплює почуття голоду та сприяє міцному сну. Для приготування 1 год.