Чи можна пити воду із лимоном протягом дня?

Вода з лимоном також прискорює метаболізм, покращує травлення, допомагає схуднути, а також запобігти утворенню каменів у нирках за рахунок значного збільшення рівня цитрату у сечі. Стівенс рекомендує випивати протягом дня одну або дві склянки лимонного соку під час їжі та одну склянку між їдою.Apr 15, 2021

Вживання води з лимоном – Це відмінний засіб для профілактики цілої низки недуг, серед яких можна виділити захворювання серцево-судинної системи, катаракту, подагру, ревматизм та інші. Крім того, лимонна вода сприяє очищенню печінки та нирок, а також виведенню шлаків з організму.

Що буде якщо пити лимонну воду кожен день Як вже було сказано вище, вода з лимономдійсно дуже корисний напій. Вживаючи її щодня, ви зможете зміцнити імунітет, покращити метаболізм, налагодити нервову систему. Випиваючи склянку води з лимоном вранці, ви відчуватимете приплив сил і бадьорості.

Загальна кількість не повинна перевищувати трьох склянок у день, оскільки надлишкове споживання лимонної води може бути шкідливим для організму.